¡Feliz día Mamá!
Carta a Mamá:
Hoy, en este día, te escribo esta carta sencilla pero llena de sentimientos. Sin ti yo no sería nada, sin tu fuerza para luchar por mí frente a toda la adversidad, sin tu paciencia con mis arrebatos y mis enojos estúpidos. Gracias por ser la mejor mamá del mundo, no es un cliché, es la realidad. El destino me juntó a ti y ha sido lo mejor que me ha pasado, eres mi pilar y mi cable a tierra. Es verdad, no soy muy expresivo, pero mi amor hacia tu persona es incondicional. Te agradezco todo, pero todo lo que haz hecho por mí. Solo puedo entregarte elogios y agradecerle a la vida por darme la posibilidad de ser tu hijo, que me enseñes cosas, cobijarme, cuidarme cuando estoy enfermo, estar presente en todas mis etapas y entregarme seguridad para ser una mejor persona. Gracias por estar siempre junto a mí y anhelo estar mucho más tiempo contigo.
Perdóname por las veces que te he hecho sufrir y rabiar, no es mi intención hacerlo. Mis impulsos me hacen ser un “huevón” arrebatado, y te pido perdón por eso.
Solo quiero agradecerte y decirte que te amo con todas mis fuerzas.
¡Feliz día Mamá!
Se despide tú hijo:
Juan Pablo Hernández Córdova.
Trabajo: "Hospital Psiquiátrico El Peral".
Este trabajo precisamente no fue in situ, sino que fue a partir de un documental realizado hace varios años en el “Hospital Psiquiátrico El Peral”, ubicado en Santiago de Chile. La finalidad del presente ensayo es analizar las condiciones en las cuáles convivían los internos, las técnicas aplicadas por los especialistas y resaltar los cambios conductuales en los enfermos. Como fue una actividad escrita a mano, al momento de digitalizarlo ha sufrido diversos cambios para fomentar el buen entendimiento del lector.
Alguna de las técnicas utilizadas en el tratamiento de pacientes fue la “economía de fichas”, la cual consistía en que el paciente realizara una buena acción y esa era recomenzada con una ficha. Se puede reconocer mediante una sección de comunicación social. Se juntaba a un grupo de internos donde un especialista planteaba un tema de conversación y por cada respuesta coherente se le entregaba una ficha, para posteriormente cambiarla por algo significativo para ellos. En el aseo personal, es decir lavado y peinado, también existía este sistema.
Algunos de los logros y cambios conductuales fueron que los pacientes aprendieron a comer con una cuchara y a realizar aseo personal. Todo esto, como lo he planteado anteriormente, era reforzado por la “economía de fichas”, que se les entregaba después de realizar aquellas conductas. El objetivo principal de este método era poder recuperar la dignidad de las personas, pero imposible la rehabilitación completa.
Los elementos reforzadores utilizados en el tratamiento fueron la utilización de comportamiento verbal, este se utilizo con el propósito de reforzar y desarrollar la comunicación entre pacientes como también con el personal del hospital. La economía de fichas fue efectiva, puesto que se vio reflejada en el progreso de los pequeños Ponce, Miller, entre otros. (Se utilizaba la atingencia de verbalizaciones).
El modelo terapéutico aplicado fue la creación de un ambiente motivacional mediante un programa de incentivos (“economía de fichas”).
El programa se aplicó a 150 internos del pabellón 10, donde resaltaron 31 pacientes con algún tipo de avance. Hay que acotar que no todos los enfermos del hospital fueron beneficiados con este tipo de tratamiento, puesto que no hubiese servido en los catalogados enfermos crónicos. Puede sonar frío pero así era la realidad en esos tiempos (no tengo noción si ahora sigue así). Los crónicos estaban desamparados y dopados todo el día.
Reflexión: Trabajo Psicología Social.
No es fácil realizar una reflexión sobre temas en los cuales sólo tengo una ínfima noción y algún tipo de reseña, pero no estoy inserto en ellos.
Creo que para empezar con esta reflexión, Heiddeger es uno de los principales autores que hay que mencionar. Él fue uno de los que más me llamó la atención, puesto que su postura nos explica que la sociedad se enfoca en demasía en el futuro, en lo venidero, excluyendo y dejando de lado el presente. Es por ello que sentí que cotidianamente la mayoría de las personas eso hacemos (no me quise excluir), nos proyectamos demasiado y no nos percatamos que hay que vivir el presente al máximo, disfrutando de las cosas mas mínimas que puedan existir. Hemos creado una sociedad individualista y competitiva, no quiero decir que ello sea malo, pero ha forjado rivalidades y apatía hacia el resto de las personas por querer sobresalir más que el resto. Parecemos máquinas programadas para un solo fin: Generar dinero.
Nosotros somos hijos de la tecnología (mi generación) y es inimaginable poder estar desconectada a ella, pero así como ha sido de gran progreso para nosotros, las nuevas generaciones han forjado una pérdida en las tradiciones culturales y familiares. Al más puro estilo de “Dino Gordillo” (puede sonar estúpida la analogía) con sus chistes en los cuáles cuenta sus vivencias con las de los niños contemporáneos, por ejemplo cuando dice que antes los niños jugaban con un palo y se creían superhéroes y ahora los niños juegan con las consolas de videojuegos más modernas que puedan existir. Y es así, es verdad. Personalmente yo alcancé a jugar con “bolitas”, el “trompo”, etc. Pero, ¿Los niños de ahora disfrutarán con esos juegos tan sanos, simples y amenos?. Yo creo que no.
Es por ello que me hago esta pregunta: ¿Será una utopía que algún día nos despojemos de las cosas materiales y focalizarnos en lo esencial de la vida?, como dijo un gran sabio: Lo esencial es invisible a los ojos (El Principito).
En el ámbito educacional es muy diferente a tiempos de antes. Anteriormente no todas las personas tenían la posibilidad de estudiar ni tampoco era tanta la exigencia hacia ello. En tiempos remotos no saber leer ni escribir era cotidiano y tampoco era mal mirado, ahora es básico para la supervivencia en la selva de cemento. Para las personas que podían estudiar, tenían la habilidad, recursos y decisión para hacerlo, no tenían tanta variedad de universidades donde elegir sino que existían las tradicionales solamente. No como en el presente, que existen diversos centros de formación técnica, institutos profesionales y universidades varias (privadas como estatales).
A nosotros nos ha tocado bastante más fácil que a nuestros padres y abuelos, en todo ámbito. Aunque no hayan los medios económicos para estudiar hay diversas facilidades para hacerlo: Becas, créditos, etc. Antes no existía ello, y las personas que anhelaban estudiar era bastante difícil hacerlo, puesto que lo primordial era trabajar. Pero gracias al sacrificio y con harto esfuerzo, varios de ellos lograron sacar su carrera. En el tiempo de hoy, como me referí anteriormente, existen diversas facilidades para estudiar, pero varios de nosotros (otra vez no me excluyo) no le tomamos el peso a la riqueza que estamos adquiriendo, dejándonos estar, faltando a clases y generando un descontento en las personas que desearían estar en nuestra posición.
Como señaló William Ward:
El profesor mediocre, dice.
El buen profesor, explica.
El profesor superior, demuestra.
El gran profesor, inspira.
Tomando las palabras de W.W y tratando de descifrarlas, siento empatía hacia sus dichos. Como anteriormente señalé sobre el dejarse estar en la escuela o en la universidad, el profesor tiene una gran responsabilidad en la motivación del alumno. No quiero decir que las malas notas son culpa de él ni nada por el estilo, pero ¿Por qué los niños se hacen enfermos en la sala de clases?, ¿Por qué faltan en demasía?, ¿Por qué no existe motivación en un ramo en particular?, uno puede hacerse miles de preguntar pero la respuesta siempre será subjetiva. Empíricamente hablando, siento que W.W tiene toda la razón. Si un profesor no es empático con su alumno y no logra motivarlo, el rendimiento no será el óptimo. He ahí la relación con Heiddeger, nos hemos convertido en máquinas y los profesores no son la excepción. Llega un punto que tal vez ya no enseñan por vocación, sino que lo hacen por el vil dinero. Y se convierte en un círculo vicioso todo esto.
- Estudiar – trabajar – generar dinero.
- Levantarse – trabajar – Dormir.
Esto pasa por la monotonía diaria, y al fin y al cabo la rutina siempre va a aburrir.
Tensión
Tengo tanta rabia que no se qué hacer, tal vez le pegue unos combos a la muralla y después me arrepienta, como aquella vez que le pegué un combo a la pantalla del notebook y lo rompí. Que estupidez, hasta el día de hoy me arrepiento, puesto que tengo que conectar el PC a la televisión para poder ver.
Tengo que aprender a controlar mis emociones, dejar de ser tan impulsivo y pensar antes de actuar (no quiero ser un psicólogo arrebatado), ¿Pero como hago eso?. Es bien difícil, estoy escribiendo estas palabras y tengo un nudo en la garganta y en el estomago, como si en cualquier momento fuese a vomitar y emanar lágrimas de sangre.
En resumidas cuentas lo he comprobado, no son lágrimas de sangre, son lágrimas de tensión. He tenido puros problemas estúpidos, y no quiero más problemas estúpidos. Creo que necesitaba llorar en este momento, me ha costado hacerlo y eso que no soy un tipo que se cree macho ni nada por el estilo, es más, he llorado hasta con películas (soy un loco empático). Pero lo logré y me siento mejor.
Diez minutos llevo escribiendo esto y he pasado por diversas emociones. Qué bien hace escribir para desahogarse, creo que lo hare más seguido.
Princesa Callejera
De día duermes, de noche dices que "trabajas",
No entiendo ¿por qué?, pero para mi no es la forma sana,
Eres la reina de la noche, eres la princesa callejera,
Eres la que cada mañana despierta en casa ajena.
Tienes veinticuatro años, nunca te has enamorado, me cuentas a mí,
que es lo único que has anhelado.
¡Por qué amiga mía!, explícamelo por favor,
el amor llega de repente, no se busca con alcohol.
Tampoco en las drogas, en esa noche de juerga,
Cuando es correspondido, llega con más fuerza,
No es cosa de una noche, el amor se forja con pasión y con el tiempo,
Para mi lo que tú haces, no es el modo correcto.
El amor llega, el amor fluye, el amor se construye.
Se que tienes deudas, se que es tu salario,
Pero hay miles formas “sanas”, de ganarse el dinero diario,
Me hablas de tus aventuras, que fue espectacular,
No te has dado cuenta que para ellos, eres una chica más.
Princesa callejera, tan hermosa que eras
Tan hermosa que eres, y tan hermosa que serás
Abre bien tus ojos, ábrelos y verás
Que el amor está mas cerca
De lo que puedas imaginar.
Princesa callejera, deja todo atrás
Ven conmigo y sabrás, que al amor verdadero
A tu lado siempre estará.
Siempre ha estado, siempre va a estar.
Espero que algún día, no vuelvas a ese lugar
No vuelvas a ese callejón,
Donde tan insegura estás por las noches.
Quédate conmigo, quédate acá
Dejemos todo atrás para que volvamos,
Volvamos a empezar.
Princesa callejera, yo no te puedo juzgar
En el mundo de hoy, no se ni que esperar
Hay personas que hacen lo mismo que tú
Pero sin remuneración,
Lo hacen como un juego, lo hacen por diversión.
Julieta de las calles, no vuelvas a ese lugar,
Quédate conmigo, por toda la eternidad.
Pasión de Multitudes
Denominado como futebol, soccer, football o simplemente fútbol, sin lugar a dudas es una pasión de multitudes. Para algunas personas solamente es un juego estúpido donde más de veinte hombres corren tras un balón, cuyo objetivo es insertarlo en un canasto gigantesco. Para otras personas (me incluyo) es una pasión inexplicable, un sentimiento por un deporte o por una simple camiseta, en la cual se entrega todo el afecto posible. Un deporte transversal, donde el machismo que en un comienzo afloraba se fue extinguiendo poco a poco. Es así como las mujeres han adoptado el hábito de apoyar semana a semana a su equipo predilecto y además practicar este deporte tan hermoso.
A una semana del término del campeonato de Chile y con una gran posibilidad de salir campeones (5 años sin campeonato, 5 años interminables de sequía), quisiera referirme a mi equipo predilecto: Universidad Católica. No soy creyente, no está en mis intenciones ser laico ni convertirme en cura, tampoco voy a la iglesia todos los domingos, ni siquiera una vez al mes. Es más, no estoy “ni ahí” con ella.
Mi padre me presentó a “La Católica”, en un principio me contaba que de niño era fan de otro equipo, un equipo rival. Mis tíos me regalaban la indumentaria completa de Colo-Colo, “coimeándome” para generar otro hincha más del “popular”, como se les denomina (o autodenominan). Obviamente que en esos tiempos uno no tiene la habilidad de razonar y decidir qué es lo que uno quiere, pero cuenta la leyenda (según mi padre) que un día llegué a la pieza de él y le dije: “Papá, desde ahora soy de la Cato”. Puede sonar fantasioso o hasta mentira, pero creo que no está tan equivocado, porque hasta el día de hoy lo soy y lo seré por los siglos de los siglos (Amén).
Sin embargo, ser fanático no significa ser estúpido. Quiero decir, que por mucho que me guste mi equipo, yo no soy de esos que matan por los colores de la camiseta, que te pueden agredir físicamente porque insultaron a mi equipo, o simplemente hacerlo porque perdió en el juego. Me repugna ese tipo de gente, odio cuando los fanáticos se mofan de los rivales perdedores y cuando ellos pierden se esconden o salen con alguna excusa burda. Es difícil explicar las emociones que abundan al momento de salir campeón, como te palpita el corazón raudamente de felicidad o viceversa, cuando no quieres ni salir a la calle, porque no faltan los imbéciles que disfrutan verte sufrir, más cuando pierde el club de tus amores.
A pesar de todo, y viéndolo neutramente, es increíble como el fútbol mueve fronteras y como la selección de tu país logra algo sorprendente: Dejar los colores del club de tus amores por el color que representa tu historia y raíces. Para nosotros los chilenos, “la roja de todos”.
En resumen, es así como he llegado a la conclusión sobre la diferencia entre en el fanático de una camiseta y el fanático del fútbol en general. El amante del fútbol nunca le desea mal al contrincante, solo espera ver un encuentro entretenido y ágil. He ahí la diferencia.
En resumen, es así como he llegado a la conclusión sobre la diferencia entre en el fanático de una camiseta y el fanático del fútbol en general. El amante del fútbol nunca le desea mal al contrincante, solo espera ver un encuentro entretenido y ágil. He ahí la diferencia.
La foto es mi primera vez en el estadio, obviamente no recuerdo nada, pero es emocionante ver el ticket años después y conservarlo, ¿no?.
El Amor
Hace tiempo quería tener mi espacio para explayarme, pero estaba inserto plenamente en el proyecto “Pásate la Película” (http://pasatelapelicula.blogspot.com), donde recomendamos e informamos sobre películas no convencionales dignas de ser divisadas por lo menos alguna vez en la vida. A juicio nuestro, obvio.
Siempre me ha gustado escribir, pero siempre lo he hecho esporádicamente. Cuando se prende la “ampolleta” o estoy muy colapsado de tanta mierda que ronda alrededor mío comienzo a escribir. Es así como he encontrado una gran terapia, al ejercer una introspección para relucir y emanar los sentimientos y pensamientos que hay en mi interior.
En algún momento de mi vida escribí sobre el amor. Un tanto inmaduro en ese ámbito, me inserté en tal “dichoso” sentimiento. Hasta el día de hoy, no he tenido experiencias amorosas que pueda decir “Si, he estado enamorado”, pero he tenido sentimientos diferentes con personas únicas. Tal vez, eso es amor. Más adelante aclararé mi percepción de ello. Esto había escrito años atrás:
La vida te pone a miles de personas hasta llegar a la indicada, tal vez para que cuando la encontremos, estemos agradecidos de tan dichoso regalo recibido. Siempre cuando se cierra la puerta del amor se abre otra puerta; ámbito laboral, educacional, salud e infinitas cosas. Pero como uno está pensando el mayor tiempo en lo que se pierde o en lo que aún no llega, no se da cuenta de la "puerta" que se abre. Ese dicho que dice: "No sabes lo que tienes hasta que lo pierdes" es uno de los mejores que recalco en mi vida, ¿será por experiencia propia?, creo que sí. Además estoy seguro que a todos les ha pasado alguna vez, no sólo refiriéndome al amor de pareja, sino sobre el amor familiar, de amistad, etc. No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también nos estamos perdiendo esperando lo que no tenemos, hasta encontrarlo. Hay un dicho por ahí que dice: "Amar es arriesgarse a no ser correspondido". Pero si no te arriesgas, ¿Que será de tu vida?, qué es más preferible, ¿Amar y arriesgarse a que sea recíproco y tal vez sufrir, o a sufrir por no haber amado nunca?.
Es por ello que agradezco a aquellas personas que han pasado por mi vida, han sido un pilar en mi enriquecimiento personal. De todas se aprende algo. Sinceramente, gracias.
Eso lo escribí a los 16-17 años (ahora tengo 20), y sigo pensando lo mismo en ese ámbito. Pero ha cambiado mi percepción entre “Amar y Enamorar”, gracias a un taller de desarrollo psicológico.Un ramo que me están pasando (no estoy 100% convencido con ello, pero quiero explicarlo). Se refiere a la diferencia entre amar y enamorar, principalmente en el apego que se ejerce. Cuándo uno está “enamorado” de la otra persona es dependiente, no hay libertad y existen rasgos represivos. Amar es darle libertad a la otra persona, entregarle su espacio y velar por la felicidad del otro. Creo que en algunos conceptos puede estar acertado.
Ahora les mostraré un extracto de un trabajo que tuve que hacer sobre ello, a ver que opinan:
Es difícil poder canalizar los pensamientos y sentimientos, más aún encasillarlos en alguna palabra; Amar o Enamorar. Son palabras que suenan fríamente en el contexto, pero con un trasfondo tan fuerte que al momento de reflexionar y prestarle atención al significado de ellas, provocan diversas sensaciones en todo el cuerpo: Se erizan los pelos, el ritmo cardiaco se altera y se presentan recuerdos de toda índole.
Al ser ignorante en las definiciones de las palabras uno está fomentando que se tergiversen las cosas. Pero ¿Quién no ha dicho alguna vez “te amo” sin sentirlo o creer que lo siente?, creo que muchos lo han hecho. Me incluyo. Es difícil poder organizar las palabras y los sentimientos, siendo que en el mundo de hoy la palabra “Amar” o “Enamorar” son solo eso. Palabras. Tener congruencia en estos tiempos es muy difícil comparado con tiempos remotos, donde la sociedad era mas conservadora.
Yo sentí que amaba a mi ex polola, en la inexperiencia sentimental y al no haber sentido algo parecido, a priori uno lo encasilla en amor. Un amor de pubertad, infantil y algo gracioso.
Analizando en este instante la precisión del significado de estas palabras llego a la conclusión que en ese tiempo no amé a mi pareja, sino que estaba enamorado. Era demasiado dependiente y hasta algo represivo con ella. No teníamos espacio propio, compartir con mis amigos era una hazaña y para ella también. Nos dimos cuenta que no podíamos seguir así y terminamos nuestra relación de pareja. Me clavaron una espada en la espalda. Era un “muerto viviente”. Pasó el tiempo y seguíamos en contacto, decidimos reconstruir nuestras vidas cada uno por su lado pero sin perder la comunicación. El cariño y afecto no se va de un día para otro y hasta el día de hoy no se ha ido, sino que ha aumentado y podría decir que ahora si la amo. Dar el paso al costado y velar por su felicidad ha sido un golpe fuerte en mi vida, pero se suple con la madurez que he adquirido en ese ámbito. Perdí una polola pero gané una amiga, un pilar en mi vida.
Bueno, ese es un extracto de un trabajo que tuve que hacer con plena sinceridad. ¿Qué opinan?.
¡Saludos y Éxito!
